أيضا

هل من المفيد استنشاق الثوم ، وما هي الأمراض التي يخفف منها مثل هذا الاستنشاق؟

هل من المفيد استنشاق الثوم ، وما هي الأمراض التي يخفف منها مثل هذا الاستنشاق؟


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الثوم ليس فقط من النكهات الشائعة ، ولكنه أيضًا طعام صحي بشكل لا يصدق. يساعد في التغلب على الأمراض المختلفة ، وهو مفيد بشكل خاص لأمراض الجهاز التنفسي.

في مثل هذه الحالات ، غالبًا ما يستخدم النبات لإعداد حل للاستنشاق - علاج إجراءات الجهاز التنفسي. ما مدى فائدته ، وفي أي الحالات سوف يضر ، ومن لا ينبغي أن يستخدمه - تابع القراءة. وستتعلم أيضًا كيفية القيام بالإجراءات بشكل صحيح ، وماذا يمكن إضافته إلى الثوم.

هل هو مفيد؟

يحفز استنشاق الثوم الشفاء من الحالات التالية:

  • ARVI ، ARI (إذا كانت درجة الحرارة طبيعية).
  • التهاب الجيوب الأنفية ، التهاب الأنف ، التهاب الجيوب الأنفية الجبهية ، التهاب الجيوب الأنفية الخفيف (اقرأ عن علاج التهاب الأنف بالقطرات واستنشاق الثوم في هذه المقالة).
  • مضاعفات التهابات الجهاز التنفسي والانفلونزا.
  • أنواع مختلفة من السعال (يمكنك إيجاد المزيد من الوصفات لعلاج السعال بالثوم هنا).
  • أمراض القصبات الرئوية مثل التهاب الشعب الهوائية والربو والسعال الديكي (الاستنشاق يخفف من الحالة خلال فترات التفاقم).

في المذكرة. استنشاق الثوم عامل وقائي ممتاز.

يمكن استخدامها خلال فترات زيادة النشاط الموسمي للعدوى وفي لحظات الشعور بالضيق في بداية المرض للوقاية منه. هذا الإجراء أيضًا قادر على تقوية مناعة الشخص عندما يكون ضعيفًا للغاية - في أشهر الخريف والشتاء.

التأثير العلاجي هو أن الزيوت الأساسية الموجودة في الثوم ، الأليسين ، المبيدات النباتية والفلافونويد الحيوية لها تأثير مفيد على أعضاء الجهاز التنفسي ، وتدمير البكتيريا المسببة للأمراض ، ومنع تكاثرها ، وتساعد على تقوية جهاز المناعة.

اقرأ المزيد عن فوائد الثوم لنزلات البرد هنا.

ضرر

  • إذا كان تركيز الثوم في محلول الاستنشاق مرتفعًا جدًا أو إذا تم إجراء هذا الإجراء كثيرًا ، فقد تصاب بحروق خفيفة في الجهاز التنفسي.
  • بالنسبة لبعض الأمراض التي تسببها البكتيريا المسببة للأمراض ، قد يكون المحلول شديد السخونة غير فعال ، لأن الثوم يقتل الكائنات الحية الدقيقة الضارة ، كما أن وفرة البخار تعزز تكاثرها. لكن هذه الظاهرة نادرة للغاية.

موانع

  • الحمل ، خاصةً في دورته الأخيرة (الثوم يمكن أن يزيد من نشاط الرحم).
  • الميل المتزايد لردود الفعل التحسسية.
  • التعصب الفردي للثوم.

الأهمية! أي استنشاق باستخدام البخار الساخن هو بطلان في وجود درجة حرارة عالية.

كيف اقوم به بشكل صحيح؟

الاستنشاق أثناء الاستنشاق يتم عن طريق الأنف والزفير عن طريق الفم. في بعض الحالات ، يمكنك الاستنشاق بفمك. يتم تحقيق أفضل تأثير للاستنشاق عندما يتم تنفيذ الإجراء قبل النوم.

إذا تم تنفيذ إجراءات التنفس لعدة أيام متتالية أو أكثر من مرة في اليوم ، فيجب تحضير الحل لها طازجًا في كل مرة. سائل الاستنشاق الجاهز ، بعد الوقوف لأكثر من ساعتين ، لا يفقد بعض الخصائص المفيدة فحسب ، بل يمكن أن يصبح ضارًا أيضًا نتيجة تفاعل كيميائي مع إطلاق منتجات التسوس.

ما الذي يجب الجمع بين استنشاق الثوم؟

مع البصل

مكونات:

  • ماء - 1-1.2 لتر.
  • بصل - نصف رأس كبير.
  • الثوم - 4 فصوص.

تحضير:

  1. اغلي الماء.
  2. ابشري البصل والثوم على مبشرة ناعمة ، ولفيها بقطعة قماش قطنية ، واعصريها في الماء الساخن المحضر ، ثم ضعي كيس الشاش هناك.

الإجراء: انحنى فوق الوعاء بالمحلول ، وأغلق عينيك بإحكام ، واستنشق البخار من خلال أنفك وفمك. من أجل الحفاظ على محلول الاستنشاق ساخنًا لفترة أطول وعدم ترك البخار يخرج ، يوصى أيضًا بتغطية رأسك وحاويةك بقطعة قماش سميكة (على سبيل المثال ، منشفة).

يستغرق استنشاق الأبخرة حوالي 15 دقيقة - حتى يبرد السائل. بعد العملية ، يجب أن تذهب إلى الفراش وتغطي نفسك ببطانية دافئة.

ملحوظة! تجنب ملامسة الأغشية المخاطية بالثوم ، خاصة عندما تكون ملتهبة - فقد يتسبب ذلك في حروق كيميائية وتهيج مصحوب بألم.

مع الصودا

مكونات:

  • ماء - 1 لتر.
  • الثوم - 5-6 فصوص.
  • الصودا - 1 ملعقة صغيرة.

تحضير:

  1. ابشر الثوم على مبشرة خشنة.
  2. يُسكب مع الماء المحضر ، ويُغلى المزيج ، ويُغلى لمدة 5 دقائق.
  3. يرفع عن النار ، يبرد قليلاً ، يضاف إلى السائل ويذوب الصودا فيه.

يجب أن يتم الاستنشاق لمدة 12-15 دقيقة ، بعد تبريد المحلول ، قم بالتسخين وكرر الإجراء.

مع البابونج

مكونات:

  • ماء - 1 لتر.
  • زهور جافة من صيدلية البابونج - 25-30 جم.
  • الثوم - 5 فصوص.

تحضير:

  1. يُسكب البابونج بالماء المغلي ، ويُترك لمدة 15-20 دقيقة.
  2. نفرم الثوم ناعماً ، ولفه في القماش القطني ، واغمس في التسريب الناتج.
  3. دعه يقف تحت الغطاء لمدة 5 دقائق أخرى.
  4. قم بتسخين المحلول.
  5. استنشق البخار لمدة 15 دقيقة.

يوصى باستنشاق 2-3 مرات في اليوم.

مع مستخلص الصنوبريات

مكونات:

  • ماء - 1-1.2 لتر.
  • المستخلص الصنوبري - 2-3 ملاعق صغيرة سائلة أو 20 جافة (في قوالب).
  • الثوم - 3-4 فصوص.

تحضير:

  1. لغلي الماء.
  2. إذا كان المستخلص الصنوبري في شكل سائل ، صب الكمية المطلوبة في الماء الساخن ، إذا كان في شكل جاف ، صب الماء المغلي واتركه لمدة 5 دقائق.

استنشق البخار الساخن لمدة 12-15 دقيقة ، بعد أن يبرد السائل ، استنشق أبخرته لمدة 10 دقائق تقريبًا. هذه الوصفة مناسبة تمامًا للاستنشاق الوقائي.

مع المنثول

مكونات:

  • ماء - 1-1.5 لتر.
  • الثوم - 4-5 فصوص.
  • المنثول السائل - 15-20 نقطة.

يمكن استبدال المنثول السائل في الوصفة بأوراق النعناع - الجافة أو الطازجة. في شكل مطحون ، سوف يحتاجون إلى ثلاث ملاعق كبيرة. يعمل هذا الخيار جيدًا للأطفال.

تحضير:

  1. اغلي الماء.
  2. أضف الكمية المحددة من المنثول إلى الماء المغلي.
  3. يقطع الثوم على مبشرة ناعمة ، ويلفه في طبقتين من القماش القطني ، ويعصره في ماء المنثول ، ويوضع الشاش مع باقي المنتج في نفس المكان.

تنفس المحلول الناتج لمدة 15 دقيقة. يُنصح بتكرار الإجراء مرتين في اليوم.

مع الأوكالبتوس

مكونات:

  • ماء - 1 لتر.
  • الثوم - 5-6 فصوص.
  • الأوكالبتوس على شكل زيت أساسي - 7-10 قطرات ، على شكل صبغة كحولية - ملعقتان صغيرتان.

تحضير:

  1. يُضاف زيت الكافور أو الصبغة والثوم المفروم جيدًا إلى الماء المغلي الساخن.
  2. اتركيه لينقع تحت الغطاء لمدة 5-7 دقائق.

لإجراء الاستنشاق حسب المخطط العام ، 2-3 مرات في اليوم للعلاج ومرة ​​في اليوم للوقاية من الأمراض.

الأهمية! إذا مر طفل أو شخص بالغ مصاب بمرض مثل الربو القصبي بعملية العلاج ، فيجب تقليل تركيز الثوم في المحلول - وهذا سيساعد على تجنب العواقب السلبية ، على سبيل المثال ، الإحساس بالحرقان في الجهاز التنفسي أو صعوبة التنفس .

يمكنك أيضًا الاستنشاق باستخدام الثوم فقط - لهذا تحتاج إلى إضافة 7-8 فصوص من الثوم ، مطحون مع القشر ، في الماء المغلي ، ويترك على نار خفيفة لمدة 4-5 دقائق ، ثم يطبق وفقًا للمخطط العام.

يمكن إضافة قشور الثوم إلى سائل الاستنشاق مع الثوم - يحتوي على العديد من المواد المفيدة التي سيكون لها تأثير إيجابي على الجهاز التنفسي.

بالإضافة إلى استنشاق نزلات البرد ، للثوم العديد من الاستخدامات المفيدة: للضغط والطفيليات وتنظيف الأوعية الدموية والكبد والمرارة وعلاج المفاصل والتخلص من فطريات أظافر القدم والتهاب البروستاتا والهربس وحب الشباب والصدفية وتسكين وجع الأسنان وإزالة الثآليل. .

على الرغم من عدم اعتراف الطب الرسمي بالثوم كدواء ، إلا أنه لا يتوقف عن كونه ميزانية ، والأهم من ذلك أنه وسيلة طبيعية للشفاء لكثير من الناس أثبت الاستخدام الكفء لهذا النبات للشفاء داخليًا وخارجيًا فعاليته واكتسب شعبية مستحقة.


شاهد الفيديو: خطأ فادح تفعله أثناء تناول الثوم يؤدى الى نتائج كارثية (قد 2022).